De halve marathon van Eindhoven kreeg dit weekend een opvallend Fontys-tintje: Ties van den Hurk, docent Fysiotherapie bij Fontys Paramedisch, won – net als vorig jaar – de race. Het is zijn tweede opeenvolgende overwinning. “Het doel was de titel prolongeren en dat is gelukt,” zegt hij nuchter. “Daar ben ik heel blij mee.”
‘Niet de ideale voorbereiding, maar wel genieten’
Op papier leek niets een sterke titelverdediging in de weg te staan, maar de dagen vóór de wedstrijd verliepen anders dan gehoopt. “Ik voelde mij begin van de week eigenlijk heel goed, maar ik zag allemaal snotterende studenten en collega’s om mij heen en dacht: dit ga ik ook krijgen,” vertelt Ties. “Vanaf donderdag was ik inderdaad verkouden en ziekig. Absoluut niet optimaal.”
Toch voelde hij al snel tijdens de wedstrijd dat de winst haalbaar was. “Ik had gehoopt de race met drie trainingsvrienden te kunnen bepalen, maar ik verwachtte meer concurrentie. Na een kilometer was eigenlijk al duidelijk dat wij om plek één tot drie zouden strijden. Dat gaf ruimte om te genieten, ook van alle bekenden langs de kant.”
Focus, energie en… even níet denken
Hardlopen is voor Ties meer dan competitie: het helpt hem scherp en in balans te blijven naast zijn werk bij Fontys en als ondernemer. “Ons werk is hoog-cognitief, je staat continu ‘aan’ en we zitten veel. Hardlopen doorbreekt dat. Intervaltrainingen en rustige loopjes zijn momenten waarop je juist zo min mogelijk je hersenen hoeft te gebruiken. Dat geeft rust én energie.”
Tijdens zware wedstrijden gaat de focus volledig aan. “Bij races waarin ik op de limiet loop, is het cirkel 1: alleen de volgende stap, de volgende kilometer. Alles draait dan om timing en geen versnelling missen. In Eindhoven kon ik net iets meer ruimte nemen om publiek en collega’s op te merken, dat maakte het extra leuk.”
Collega’s en studenten langs de lijn
De halve marathon werd dit jaar niet alleen door Ties gelopen, maar ook gevolgd door een grote groep (oud)studenten en collega’s van Fysiotherapie. Ook studenten waren aanwezig — niet alleen als toeschouwer, maar om te leren in de praktijk en het sportmedisch team te ondersteunen. “Ik kom uit Nijmegen, waar ook mooie wedstrijden zijn, maar de betrokkenheid hier voelde echt anders. Zoveel aanmoedigingen, berichtjes… heel tof om te merken,” zegt hij.
“Gelukkig zit er nu een week herfstvakantie tussen en heb ik inmiddels mediatraining gehad, anders zou ik écht naast mijn schoenen gaan lopen,” voegt hij met een knipoog toe.
Fontys midden in de regio
Deelnemen aan en zichtbaar zijn bij evenementen als de marathon van Eindhoven past bij de ambitie van Fontys om actief bij te dragen aan een gezonde en vitale regio. Dat docenten en studenten daar letterlijk naast elkaar staan – rennend, ondersteunend, aanmoedigend – laat zien hoe onderwijs, praktijk en samenleving elkaar steeds vaker ontmoeten buiten de muren van het instituut.
